2012-06-15 ジム通い 諸々 トルコ旅行への体力づくりと、ダイエットかねて会社近くのジムに入会してみた。ボディバンプ超楽しい。 なんか軽度のダンベル運動エクササイズ。ビリーさんにおけるあの掛け声の重要性を理解したよ。